TINGNAN ANG AMING KOLEKSYON DITO TINGNAN ANG AMING KOLEKSYON DITO
Tahanan / Balita

Blog

Blog

Balita

7 Mga Paraan Upang Mag-check In Sa Isang Tao Nang Hindi Nagtatanong "Kumusta Ka?"

"Hoy, sana maging maayos ang lahat. Dapat talaga tayong magkita! Ipaalam sa akin kung kailangan mo ng kahit na ano." Pamilyar sa tunog? Marami sa atin ang dumaranas ng mga mahihirap na oras ngayon, para sa anumang bilang ng mga kadahilanan. Habang lahat kami ay mas sensitibo sa mga problema ng mga tao kaysa dati, ang kalawakan at takot sa buhay na lockdown ay natuyo ng kaunti. Ang mga mahirap na oras ay mahirap pag-usapan at ang takot na mapasok ay maaaring gawing mas madali upang manatiling malabo. Marami sa atin ang nais na mag-check in sa mga tao sa paligid natin, ngunit sa halip ay makilahok ang aming sarili na isang hindi kasali na kalahok ...

Magbasa Nang Higit Pa →


Paggastos ng Pera Post-Lockdown: Pagkaya sa Pagkabalisa sa Pinansyal

Habang nagsisimulang magbukas muli ang mundo, maaari kang makaramdam ng presyon na bumalik ka sa iyong "dating sarili". Nagbabala ang mga dalubhasa sa kalusugan at kabutihan na ang kawalan ng katiyakan at kalungkutan sanhi ng pandemya ay maaaring manatili sa atin nang mas matagal. Ang aming katatagan ay madalas na nakatali sa pera, at ang pagkabalisa sa pananalapi ay itinakda upang maging isang seryosong pag-aalala para sa marami sa atin. Kung ito man ay isang payur splurge sa mga cocktail o isang bagay na medyo seryoso, may mga paraan upang gumawa ng mga pagbabago at matulungan itong mapanatili ang pag-alala sa iyong isipan. Kung Nararamdaman Mo Lang na May Kasalanan Marahil ay isa ka sa 20% ...

Magbasa Nang Higit Pa →


Mga Karaniwang Misconception Tungkol sa… Pangkalahatang Disorder ng Pagkabalisa

Mga Karaniwang Misconception Tungkol sa… Pangkalahatang Disorder ng Pagkabalisa

"Hinga lang!" "Hindi mag-aayos ang pag-aalala!" Kung nais ng mga pariralang ito na sumigaw, hindi ka nag-iisa. Hangga't buhay pa ang mga tao, nag-alala sila - ngunit may paraan pa rin upang makarating pagdating sa lubos na pagkaunawa kung ano ang ibig sabihin ng pagkabalisa sa isang indibidwal na sukat. Ang mga tao sa pangkalahatan ay mas handang matuto sa mga nagdaang taon, dahil ang pagiging bukas sa paligid ng kalusugan ng kaisipan ay nagiging mas malawak, ngunit marami pa ring mga alamat na nagpunta sa pangkalahatang paniniwala at tumanggi na umiwas. Ang hamon sa mga hindi pagkakaunawaan na ito ay mahalaga - kung palagi kang nakakaramdam ng pagkabalisa, maaari kang makaramdam ng ...

Magbasa Nang Higit Pa →


Suriin ng Customer @Mindbodyandbaby

Suriin ng Customer @Mindbodyandbaby

Personal na pagsusuri sa Mga Produkto na ANXT - @Mindbodyandbaby (Jas Sohal) Gumagamit ako ng mga produkto ng Anxt nang higit sa 3-4 na buwan ngayon. Upang sabihin na napansin ko ang isang pagkakaiba ay isang understatement. Nito lamang nang tumigil ako sa pagkuha sa kanila na napansin ko kung magkano ang pagkakaiba sa aking pagtulog at pagkabalisa sa buong araw. Ang pagiging isang ina ng dalawa na ngayon, ang aking pagtulog ay tumama sa isang bagong panganak na kumakain sa buong gabi. Napakadali sa mga sandaling iyon na pahintulutan ang mga stress na stress na tumagal lalo na kapag nararamdaman mong hindi ka kailanman ...

Magbasa Nang Higit Pa →